« être libre, se débarrasser de ses chaînes, et vivre d’une façon qui respecte et renforce la liberté des autres ». Mandela La méthode de yoga aérien, fly yoga, travaille beaucoup sur l’émotionnel. Les postures s’enchaînent de façon à libérer des tensions accumulées par l’expérience de la vie. Les sensations corporelles ont un impact direct et immédiat …
Bonjour Florie, Depuis quand pratiquez-vous le yoga ? J’ai découvert le yoga il y a 12 ans, j’avais 18 ans. C’était un peu par hasard mais au départ, je n’ai pas vraiment accroché. Il y avait une ambiance baba cool qui ne m’a pas plu. En revanche, j’ai aimé le côté découverte du corps, étirement, …
Idées pour se défouler Pour décompresser et s’amuser, voici des idées nouvelles, différentes, plutôt marrantes, à découvrir dès la rentrée. « Quand je suis tendue, je me fais un peu de Fly Yoga et hop, me voilà plus légère. Cette discipline , qui allie yoga, fitness et cirque, permet de travailler en suspension toutes les …
Fly Yoga Fais comme l’oiseau… Défiez les lois de la gravité avec le Fly Yoga ! Ludique et tendance , ce yoga aérien mêle harmonieusement le yoga traditionnel, le Pilate et les arts du cirque. Un hamac spécifique, suspendu au plafond, permet d’enchaîner d’innombrables postures, entre renforcement musculaire, acrobaties et relaxation. Simplement céleste ! J’ai …
DECOUVRIR LES NOUVEAUX YOGA PRATIQUE VIVANTE ET OUVERTE, Le YOGA évolue avec son époque et puise de nouvelles inspirations dans les cultures occidentales. De ce dialogue émergent des pratiques inédites, intéressants, parfois étonnantes, mais qui cherchent toutes à concilier tradition et tendances de l’époque. Tour d’horizon de ces nouveaux yogas. Le yoga se transmettant par …
Le yoga dans les airs Pour élever son corps autant que son esprit, rien de tel que le yoga « aérien ». Une activité à la fois dynamique et ludique, en plein envol dans l’hexagone. Le point sur cette discipline acrobatique avec Florie Ravinet, créatrice du Fly Yoga. En quoi consiste le yoga aérien ? …
L’ART DU CIRQUE ET DU YOGA DANS LA FAMILLE DU YOGA AERIEN, IL Y AVAIT UN CIRCASSIEN : LE FLY YOGA, CREE PAR UNE ARTISTE DE CIRQUE , CE YOGA ENTRE TERRE ET AIR ALLIE YOGA TRADITIONNEL, TISSU AERIEN ET FITNESS. THERAPEUTIQUE AUTANT QUE LUDIQUE, CETTE PRATIQUE A LA CROISEE DES DISCIPLINES PREND SON ENVOL …