I believe I can fly

« Les disciplines volantes permettent de renouer avec l’insouciance de l’enfance. On se retrouve dans des postures que l’on n’aurait jamais pensé pouvoir exécuter », se réjouit Fabrice Tyack, coach Anti-Gravity. Clou des séances, les inversions (les postures la tête en bas) que tout le monde attend avec impatience. Au-delà du fun, elles donnent l’impression de se dépasser et boostent la confiance en soi. Autre bénéfice du hamac sur l’esprit avancé par Florie Ravinet : « La douceur, puisqu’il berce. On retrouve des sensations de détente extrêmes ».