Tag Archives: suspension

Prima – Octobre 2013

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Nouveaux yogas, Lequel pour moi? Source de bien-être, cette discipline fait de plus en plus d’adeptes. A l’occasion du Yoga Festival en octobre*, le point avec Valérie Lavalle, professeur de yoga. Je n’en ai jamais fait Le Fly yoga Les exercices sont réalisés à l’aide de grands et larges rubans accrochés au plafond (sorte de   

Ma vie en couleurs – Septembre 2013

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Idées pour se défouler Pour décompresser et s’amuser, voici des idées nouvelles, différentes, plutôt marrantes, à découvrir dès la rentrée. « Quand je suis tendue, je me fais un peu de Fly Yoga et hop, me voilà plus légère. Cette discipline , qui allie yoga, fitness et cirque, permet de travailler en suspension toutes les   

Yoga en apesanteur : le yoga aérien – Mai 2012

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Profiter de l’apesanteur pour lâcher prise : tel est le principe ! A l’aide d’un hamac spécial, accroché au plafond, vous enchainez des positions, issues d’un subtil mélange entre les formes traditionnelles de yoga et les arts du cirque. En réalisant les exercices en suspension, vous contournez les lois de la gravité. Vous entrez dans les postures   

Concept planant – Avril 2012

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Concept planant. En imaginant le FLY YOGA, Florie Ravinet a tout simplement mis en pratique la fusion de son univers, l’art du cirque, avec les deux disciplines qui comptent des millions d’adeptes : Pilates et yoga. Positionné dans le hamac, maintenu par un harnais, le corps se soumet en douceur. Et il sort gagnant de cette