Tag Archives: pilates

L’EXPRESS STYLE – 8 Février 2012

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Le yoga dans les airs Pour élever son corps autant que son esprit, rien de tel que le yoga « aérien ». Une activité à la fois dynamique et ludique, en plein envol dans l’hexagone. Le point sur cette discipline acrobatique avec Florie Ravinet, créatrice du Fly Yoga. En quoi consiste le yoga aérien ?   

STAR CLUB – Décembre 2012

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Minute sport Santé, hygiène, sexo, bien-être : Notre spécialiste santé est là pour te guider. Profites-en ! Star Club joue le coach… ET SI ON TESTAIT FLY YOGA ? Mélange de yoga traditionnel, de Pilates et d’arts du cirque, ce yoga se pratique dans les airs à l’aide d’un tissu suspendu au plafond. Après des   

LE FIGARO – Mercredi 25 septembre 2013

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Le yoga body ou l’espoir d’un corps de rêve Dans l’eau, dans l’air ou sur un tapis traditionnel , la discipline s’assouplit et muscle ses postures. Pour apaiser l’esprit, toujours, mais aussi remodeler la silhouette. Avec 250 millions d’adeptes dans le monde, dont 20 millions aux Etats-Unis et 3 millions en France, le yoga génère   

Atelier Stop au mal de dos !

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Dimanche 5 octobre à 16h30 : Stop au mal de dos ! (puis les 16 novembre et 30 novembre 2014). Délivrons notre dos de ses tensions avec la combinaison parfaite de deux méthodes : le Pilates et Fly Yoga. Lorsque le Pilates et FLY YOGA se rencontrent, votre dos vous dit : « MERCI » ! Jennifer   

Yoga, les petits nouveaux à sensation – Mai 2013

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Le FLY YOGA. Etonnant cocktail de yoga traditionnel, de Pilates et d’arts du cirque, cette discipline se joue des lois de la gravité pour faire gagner en souplesse et sérénité. Comment ça marche ? Avant de prendre son envol, l’important est d’avoir l’esprit parfaitement « posé ». C’est pourquoi la séance débute par quelques minutes   

On a testé le Fly Yoga© – Avril 2013

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Le yoga et moi, c’est une longue histoire d’évitements. Lui trop lent, trop zen, trop silencieux. Moi trop speed, trop bavarde. Il y a toutes sortes de yoga, me répliquait-on : le hot yoga (ou yoga Bikram), qui se pratique dans une salle chauffée, le yoga Iyengar, qui utilisent des supports (bois, oreillers, tables), le power   

…et si on testait le Fly Yoga© – Décembre 2012

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Mélange de yoga traditionnel, de Pilates et d’arts du cirque, ce yoga se pratique dans les airs à l’aide d’un tissu suspendu au plafond. Apres des exercices de concentration et de méditation, tu enchaines des positions de salutation au soleil et des mouvements issus de la danse, de la gymnastique et du yoga pour s’échauffer.   

J’ai testé le Fly yoga – Décembre 2012

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Victoria Bedos a tenté la zen attitude en apesanteur une expérience qui l’a totalement retournée. Embarquement immédiat. Quand on m’a demandé de tester le fly yoga, j’ai bondi de joie tel un flamand rose qui découvre qu’il est rose, tout heureuse de pouvoir enfin voler sans l’aide illicite d’hallucinogènes. Je prends donc rendez-vous, à Paris.   

Le Fly Yoga

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La semaine dernière je vous ai parlé d’un nouveau sport que j’ai testé, le kanga style mais vous n’êtes pas venus avec moi les gars alors cette semaine si on s’envoyait en l’air?…En faisant du yoga aérien ! Ce sont les sites cosmopolitan.fr et fly-yoga.fr qui en parlent. C’est LA tendance de l’année, ça s’appelle   

Pilates et Yoga alternatif : les méthodes douces

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Méthode d’exercices physiques qui dopent le rendement musculaire, les « Pilates » datent de près d’un siècle. Joseph Pilates, son fondateur émigré aux U.S.A. au début du siècle inventa cette discipline adoptée par nombre de stars. Avec plus de 500 exercices et un matériel parfois surprenant, elle vise à muscler le corps autrement. Dans la même mouvance