Nos cours et nos professeurs au studio Fly Yoga Paris 9ième

Fly Yoga© Initiation :
Pour celui ou celle qui souhaite s’initier au concept Fly Yoga© ou qui aime l’équilibre entre les étirements, le renforcement musculaire et la relaxation. Parfait pour les débutants.

Fly Yoga© Pilates :
Combinaison rythmée de mouvements dans le hamac Fly Yoga avec la technique de Pilates. Le hamac est utilisé comme un outil pour renforcer le travail des muscles profonds. Pour ceux qui souhaitent se muscler en profondeur dans la joie.

Fly Yoga© Ballet (Nouveauté 2018!):
Pour toutes celles qui rêvent de danse et de voler en même temps ! combinaison parfaite de barre classique revisité avec le hamac Fly Yoga©. Un cours plein de surprises. Accessible à tous.

Fly Yoga© Circus :
Premier pas vers les postures aériennes et acrobatiques dans le hamac Fly Yoga©. Pour ceux qui sont attirés par le côté aérien et qui n’osent pas se lancer. Nécessite quelques cours Fly Yoga© Initiation et de ne pas avoir peur la tête en bas. (cours à distinguer du tissu aérien, discipline de cirque).

Fly Yoga© Core :
Pour celui ou celle qui souhaite se raffermir notamment au niveau des abdominaux et fessiers et affiner sa silhouette. Cours intense mais accessible à tous grâce aux options proposées. Aucun pré-requis.

Fly Yoga© Kids : seul dès 5 ans / Parents-enfants dès 2 ans et demi
Élaboré en collaboration avec une psychomotricienne, une séance de cours pour favoriser le bon développement de votre enfant. Idéal pour les parents qui souhaitent s’accorder un moment privilégié avec leur enfant.

Fly Yoga© Prénatal :
Développé avec une kinésithérapeute spécialisée en périnatalité, ce cours procure à la femme enceinte un bien-être physique et psychique tout au long de la grossesse. Le hamac Fly Yoga© est un nouvel outil pour libérer le bassin et le dos du poids de bébé. En atelier mensuel les lundis.

Nos professeurs pour vous chouchouter :

Florie : créatrice de la méthode Fly Yoga depuis 2008, a formée plus de 500 professionnels, directrice du studio Fly Yoga, professeur de yoga, de tissu, fitness, rééducation du périnée, hypnose, méditation, yoga enfants : humour & folie au rdv.
Olivia : professeur Fly Yoga expérimentée, professeur de pole dance, souplesse et tissu aérien : écoute & calme.
Mila : professeur Fly Yoga spécialisée en Fly Yoga Pilates, professeur de fitness et Pilates : goût de l’effort en profondeur & sourire.
Yasmine : professeur Fly Yoga spécialisée en Fly Yoga Ballet, professeur de danse classique : danser sa vie.
Lina : professeur Fly Yoga débutante, professeur de yoga : spiritualité & douceur.
Inna : professeur de tissu aérien : la rigueur de l’école russe le coeur généreux.
Camille : professeur de cirque, tissu aérien, cerceau aérien, contorsion de l’école de Montréal : pétiller, croire en ses rêves.


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