Formation en ligne
2 mois pour approfondir et incarner la méthode Fly Yoga®
La seule méthode de yoga aérien co-construite avec des médecins et des kinés. Une certification pratique, 100% en ligne.
- Approfondir ta pratique du yoga aérien
- Te reconnecter à ton corps en profondeur
- Certification Fly Yoga® Niveau 1 + 2 incluse
- Approfondir ta pratique du yoga aérien
- Te reconnecter à ton corps en profondeur
- Certification Fly Yoga® Niveau 1 + 2 incluse
La formation Fly Yoga® est un programme certifiant de yoga aérien en hamac créé en 2008 par Florie Ravinet. 100 % en ligne sur 2 mois, elle a formé plus de 1 100 professeures et donné cours à plus de 15 000 élèves en France. Programme développé avec des médecins, kinésithérapeutes et ostéopathes.
+1 100 professeures et +15 000 élèves formés
Avec Michel Cymes sur France 2
Bel & Bien sur France 2
Pour qui ?
Cette formation est faite pour toi si
- Tu veux approfondir ta pratique du yoga aérien de manière engagée
- Tu veux te reconnecter à ton corps et explorer la méthode Fly Yoga® en profondeur
- Tu cherches une formation 100% en ligne, à ton rythme, avec un cadre structuré
Cette formation ne permet pas une reconversion professionnelle à elle seule. Si ton objectif est d'enseigner ou de te reconvertir, oriente-toi vers la formation complète 6 mois ou assure-toi de disposer d'un diplôme reconnu (coach sportif, professionnel de santé).
Qui je suis
Florie Ravinet
Je m'appelle Florie Ravinet.
À 25 ans, je travaillais en finance à La Défense. Tailleur noir, talons, RER A, un gros salaire et une belle réussite sociale. Tout allait bien en apparence. Mais il y avait cette tristesse au quotidien que rien n'expliquait.
Le jour où ma grand-mère est partie, quelque chose s'est organisé à l'intérieur de moi. J'ai ressenti un puissant appel dans mon ventre qui me criait vouloir retrouver ma joie. La vie est courte, je peux mourir demain, et je suis là à me sentir triste. J'ai démissionné le lendemain, sans plan, sans filet.
Je suis partie en Inde, dans l'Himalaya, passer des mois à apprendre le yoga et découvrir la culture tibétaine.
En rentrant, j'ai repris le tissu aérien, ma passion d'enfant, et je me suis fortement blessée. Alors en discutant avec mon kiné, j'ai décidé de travailler avec un tissu plus bas. À cette époque, le yoga aérien n'existait pas et l'on prenait cette idée pour de la folie.
J'ai accroché un tissu, j'ai créé des mouvements et fait valider chaque geste par des kinés, des ostéopathes, des médecins. La méthode Fly Yoga® est née comme ça, d'une blessure, d'un hamac et d'une femme hypersensible qui voulait chaque jour se sentir vivante et libre.
17 ans plus tard, j'ai formé +1 100 professeures, accompagné +15 000 élèves dans mon studio et fait +30 passages à la télé. Mais ce que j'ai appris de plus important durant toutes ces années, c'est que le corps en suspension ne peut pas tricher. Il révèle ce que tu retiens, ce que tu caches, ce que tu n'oses pas voir. Et c'est dans cette vulnérabilité que la transformation commence.
Alors depuis, je transmets qui je suis, ce que j'ai découvert et compris, car enseigner c'est transmettre son chemin.
— Florie
Ce qu'elles en pensent
Témoignages des élèves formées
"J'ai pu appliquer très rapidement en séance, les gens repartaient avec le sourire"
Cécile
Psychomotricienne
"La formation me permet d'enseigner en toute sécurité aux élèves avec des pathologies."
Julie
Professeur de pilates et coach sportive
"J'ai remis mon corps en mouvement et me suis reconnecté avec lui"
Gwenaelle
Cadre RH
"C'est une méthode qui s'adapte aux femmes, même âgées avec des corps fatigués"
Erofili
Thérapeute
"Enseignement très complet et solide. Je suis très reconnaissante envers Florie"
Clara
Professeur de yoga
"Il y a des cours d'anatomie ce qui n'est pas le cas dans les autres formations"
Charline
Kinésithérapeute
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Formation Fly Yoga® 2 mois en ligne. La seule méthode de yoga aérien co-construite avec des médecins et des kinés.
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