Vous trouverez les réponses aux questions les plus couramment posées.

La méthode de yoga aérien Fly Yoga© est accessible à tous. Recommandée de plus en plus aux personnes qui souffrent du mal de dos et de troubles spécifiques des articulations. En s’affranchissant des effets de la gravité, le corps et l’esprit sont déliés dans la joie. Fly Yoga© est une invitation à se rencontrer…soi-même.

Pour pratiquer le yoga aérien méthode Fly Yoga©, il faut s’équiper d’un legging ainsi qu’un t-shirt à manches courtes (et non d’un débardeur pour des questions d’hygiène et de sécurité) et des chaussettes propres.

  • Fly Yoga© Initiation :
    Pour celui ou celle qui souhaite s’initier au concept Fly Yoga© ou qui aime l’équilibre entre les étirements, le renforcement musculaire et la relaxation. Parfait pour les débutants.
  • Fly Yoga© Core :
    Pour celui ou celle qui souhaite se raffermir notamment au niveau des abdominaux et fessiers et affiner sa silhouette. Cours intense mais accessible à tous grâce aux options proposées. Aucun pré-requis.
  • Fly Yoga© Circus :
    Premier pas vers les postures aériennes et acrobatiques dans le hamac Fly Yoga©. Pour ceux qui sont attirés par le côté aérien et qui n’osent pas se lancer. Nécessite quelques cours de Fly Yoga© Initiation et de ne pas avoir peur la tête en bas. (cours à distinguer du tissu aérien, discipline de cirque).
  • Fly Yoga© Pilates :
    Combinaison rythmée de mouvements dans le hamac Fly Yoga avec la technique de Pilates. Le hamac est utilisé comme un outil pour renforcer le travail des muscles profonds. Pour ceux qui souhaitent se muscler en profondeur dans la joie.
  • Fly Yoga© Kids : seul dès 5 ans / Parents-enfants dès 2 ans et demi
    Élaboré en collaboration avec une psychomotricienne, une séance de cours pour favoriser le bon développement de votre enfant. Idéal pour les parents qui souhaitent s’accorder un moment privilégié avec leur enfant.
  • Fly Yoga© Prénatal :
    Développé avec une kinésithérapeute spécialisée en périnatalité, ce cours procure à la femme enceinte un bien-être physique et psychique tout au long de la grossesse. Le hamac Fly Yoga© est un nouvel outil pour libérer le bassin et le dos du poids de bébé.

Oui, vous pouvez réserver les cours que vous souhaitez et varier en fonction de votre emploi du temps. Par exemple venir une fois une semaine et plusieurs la semaine d’après.

Il vous suffit de vous rendre sur le site internet, dans l’onglet « cours » puis « tarifs et plannings » et de cliquer sur le lien pour réserver.

Ceci peut être la cause de deux problèmes : Votre abonnement est terminé ou vous n’avez plus de forfait de cours. Ainsi, vérifiez votre compte en ligne pour voir vos achats. Dans le cas contraire il peut s’agir d’un problème sur le site, il faut donc envoyer un e-mail à l’adresse dans lequel vous énoncez votre problème.

Vous pouvez annuler sur votre compte en ligne votre cours et ce 48 heures à l’avance. Passé ce délai, nous ne pouvons annuler votre participation. Nos cours disposent de 10 places soit 10 hamacs Fly Yoga©, spécifiquement étudiés pour la pratique du yoga volant.

Il est conseillé de n’avoir que l’équivalent d’une demi banane dans l’estomac. Pas de café.

Le yoga aérien Fly Yoga© peut être pratiqué dès 3 ans pour les cours spécifiques Family & Kids.

Bons cadeaux & enterrement vie de jeune fille

Une idée originale et qui fait du bien pour un anniversaire, la fête des mères, la saint valentin ou Noël. Ce bon cadeau vous permet d’accéder à tous nos cours. Il suffit d’imprimer le bon cadeau envoyé dès l’achat du cours et l’offrir à votre ami(e) en indiquant son nom et la référence de la commande. Votre ami peut alors soit envoyer sa demande d’inscription à un cours en nous informant de la référence ou soit utiliser votre compte en ligne qui contient son cours, stocké informatiquement pendant une année. Après votre commande de bon cadeau, compter un délai de maximum 48 heures avant de recevoir votre bon.

Nous avons le plaisir de partager ce beau moment en votre compagnie et pour cela nous privatisons le studio Fly Yoga© pendant 1H30. A cette occasion vous pourrez prendre des photos.

Il suffit d’envoyer un mail en précisant la date, l’heure et le nombre de personnes qui doivent y participer. Nous faisons quelques exceptions si plus de 10 personnes. Nous contacter au besoin.