Acrobatie et fun

Premiers pas vers les postures aériennes et acrobatiques dans le hamac Fly Yoga©.

Pour ceux qui sont attirés par le côté aérien et qui n’osent pas se lancer.

Nécessite quelques cours de Fly Yoga© Initiation et de ne pas avoir peur la tête en bas. (cours à distinguer du tissu aérien, discipline de cirque).

L’enchaînement des postures est réfléchi pour vous permettre d’entrer, avec respect de votre personnalité, dans des postures plus aériennes.

Vous êtes à la recherche de :

  • Vous êtes une personne qui n’aime pas la routine, et préfère découvrir et tester de nouvelles choses.
  • Changer vos habitudes vous rend surprenante et étonnante auprès de votre entourage.
  • Les arts du cirque et les acrobaties vous ont toujours fait rêver.
  • Le gout du challenge est votre moteur pour avancer.
  • Vous avez toujours eu envie de vous voler.

Y – a-t’il des prérequis ?

  • Se sentir à l’aise dans les postures tête en bas et dans le cours Fly Yoga© Initiation.
  • Etre en forme articulairement parlant et sans pathologies spécifiques.
  • Le cours nécessite au préalable quelques cours de Fly Yoga© Initiation et de ne pas avoir peur la tête en bas.

Durée du cours : 1 heure.

Plus de questions ? Rendez-vous sur notre FAQ

 

RÉSERVER UN COURS

Combien de temps pratiquer ce cours ?

Le cours peut être pris indéfiniment. Nos élèves réguliers pratiquent ce cours depuis bientôt 10 ans, cours qui se renouvelle au grès de la créativité du professeur.

C’est un cours qui rempli de joie et qui nous redonne notre pouvoir du « tout est possible ». 

Vers quoi je peux aller ensuite ?

Selon votre envie du moment et votre personnalité :

  • Fly Yoga Pilates : du renforcement musculaire profond
  • Fly Yoga Core : renforcement intense
  • Tissu aérien : discipline de cirque utilisant le tissu aérien en tant qu’agrès
  • Cerceau aérien : discipline de cirque utilisant le cerceau aérien en tant qu’agrès
  • Fly Yoga Initiation : à tout moment pour retrouver de la lenteur et de la profondeur dans sa pratique.