Atelier Dos Musclé et sans douleur

cocoon

Atelier Dos Musclé et sans douleur

Description Produit

Atelier un dos musclé et sans douleur

Le dimanche 19 Avril de 14H-16H Réservations ouvertes.

Le dimanche 15 Mars de 14H-16H COMPLET

pour se muscler différemment
pour soulager votre dos et dire adieu à aux tensions et
pour s’amuser !

Fort du succès de l’atelier du 9 février, nous te proposons d’allier mouvements doux, étirements et renforcements musculaires, respectueux de ton corps, aidés par le hamac et guidé par notre Mila, formatrice expérimentée en Pilates.
(pour en savoir plus, nous avons une petite vidéo sur instagram @flyyoga_by_florie)

Les souffrances du dos tirent leurs origines par une combinaison de facteurs : musculature, souplesse, tensions émotionnelles. 
Le hamac Fly Yoga permet décompression des articulations, allégement du poids du corps, cocooning et renforcement musculaire selon ton envie. 
Si tu n’as rien, ton corps en ressortira la colonne vertébrale longue et légère dans tous les cas et avec la bonne sensation d’avoir découvert des muscles.

Nous limitons les places à 10 participants afin de permettre à chacun de se sentir écouté, aidé, challengé et soutenu dans ses besoins.

Avis

Il n'y a pas encore d'avis, voulez-vous donner le votre ?

Soyez le premier à donner votre avis “Atelier Dos Musclé et sans douleur ”