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LE FIGARO – Mercredi 28 novembre 2012

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On a testé… le Fly Yoga Une nouvelle tendance toute en apesanteur pour les amateurs de disciplines expérimentales. Zen Rendez-vous 61 rue du Faubourg Poissonnière dans le IX IÈME, pour prendre son envol, coté zen. Au programme, du Fly Yoga. Dans une grande salle de danse, une dizaine de hamacs sont suspendus au plafond, sous   

Pilates et Yoga alternatif : les méthodes douces

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Méthode d’exercices physiques qui dopent le rendement musculaire, les « Pilates » datent de près d’un siècle. Joseph Pilates, son fondateur émigré aux U.S.A. au début du siècle inventa cette discipline adoptée par nombre de stars. Avec plus de 500 exercices et un matériel parfois surprenant, elle vise à muscler le corps autrement. Dans la même mouvance